| 最近湖南这种热一下冷一下的烦躁天气。实在让人很郁闷。突然想喝冰的。但是家里的老人都说我生完宝贝还不到一百天不能喝。就想着吃点啥去去火气。刚好上次买的银耳还没吃。就煮点糖水喝吧。银耳有很多的功效。对身体都是大大的好处。而且香甜止渴。很好喝。 |
【食材与调料】
【主料】银耳半朵，苹果1个，干百合适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材图。 |
 | 2.银耳泡发撕成小朵。加入适量的清水放入电饭煲。按下煮饭键。 |
 | 3.干百合提前泡发好。 |
 | 4.等到银耳煮开了放入百合和苹果。【苹果忘记上图了。去皮切成小块就行】 |
 | 5.等到所有食材煮开。然后放入冰糖煮化就可以吃啦。是不是很简单。成品图。 |
【百合苹果银耳汤水做法小贴士】
