爆炒田鸡

这是大家都很喜爱的一道菜,家常又好吃。

【食材与调料】
【主料】田鸡500g
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,红椒适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,姜适量,葱适量,蒜适量

【制作步骤】
爆炒田鸡 1.把田鸡剪去爪子和内脏,洗净。
爆炒田鸡 2.红椒切块。
爆炒田鸡 3.青椒切块。
爆炒田鸡 4.葱切丁、姜切丝、蒜切片、准备花椒、大茴。
爆炒田鸡 5.锅置火上加入色拉油。油温8成热时加入姜丝、葱花、蒜片、花椒、大茴炸香。
爆炒田鸡 6.放入田鸡翻炒。
爆炒田鸡 7.加入料酒。
爆炒田鸡 8.加入生抽和少量的水。
爆炒田鸡 9.加入白糖翻炒均匀后略炖。
爆炒田鸡 10.当田鸡腿开始弯曲时,基本就熟了。可以加入盐翻匀。
爆炒田鸡 11.再加入青红椒翻炒均匀约30秒即可出锅。

【爆炒田鸡做法小贴士】
盐要后放,放的过早,田鸡不易炒烂。

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辛宝霞 辛宝霞
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