菠菜烩香菇这道菜鲜香爽口,清淡素雅,能补需养血,敛阴润燥。 |
【食材与调料】
【主料】香菇300g,菠菜300g |
【辅料】鸡精适量,盐适量,香油适量,生抽适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.香菇用温水浸泡,洗净 | |
2.菠菜洗净,切断 | |
3.香菇切厚片 | |
4.沸水下香菇焯水,出锅 | |
5.沸水下菠菜,焯水出锅 | |
6.少许清水放盐 | |
7.放鸡精 | |
8.放入香菇煮一会 | |
9.淀粉勾芡 | |
10.放入菠菜炒匀 | |
11.放生抽 | |
12.出锅前淋香油即可 | |
13.出锅,装盘 |
【菠菜烩香菇做法小贴士】
煮香菇的清水也可用高汤替代。 |
菠菜烩香菇这道菜鲜香爽口,清淡素雅,能补需养血,敛阴润燥。 |
【主料】香菇300g,菠菜300g |
【辅料】鸡精适量,盐适量,香油适量,生抽适量,淀粉适量 |
1.香菇用温水浸泡,洗净 | |
2.菠菜洗净,切断 | |
3.香菇切厚片 | |
4.沸水下香菇焯水,出锅 | |
5.沸水下菠菜,焯水出锅 | |
6.少许清水放盐 | |
7.放鸡精 | |
8.放入香菇煮一会 | |
9.淀粉勾芡 | |
10.放入菠菜炒匀 | |
11.放生抽 | |
12.出锅前淋香油即可 | |
13.出锅,装盘 |
煮香菇的清水也可用高汤替代。 |