白菜火腿丝

冬天是吃白菜的最好季节,白菜有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。上一道是炒白菜梗子,剩下的白菜叶子加了点火腿也是不错的选择。

【食材与调料】
【主料】白菜200g,火腿丝50g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
白菜火腿丝 1.备白菜叶,
白菜火腿丝 2.切块,
白菜火腿丝 3.再切点火腿丝,
白菜火腿丝 4.先半火腿丝炒匀,
白菜火腿丝 5.再放进白菜叶,
白菜火腿丝 6.炒匀,
白菜火腿丝 7.放点盐入味,
白菜火腿丝 8.将白菜炒熟,
白菜火腿丝 9.调点鸡精即可出锅。

【白菜火腿丝做法小贴士】
白菜火腿丝简单家常菜。

本文来自热心网友【黎琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黎琳 黎琳
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 碎肉白菜粉丝

    【食材与调料】【主料】猪肉300g,白菜500g,粉丝100g 【辅料】植物油适量,辣椒酱适量,姜适量,花椒粒适量,生抽适量,葱适量 【制作步骤】 1.热锅倒油 2.倒入碎肉,炒至变色。 3.再加辣椒酱,花椒粒,姜片。 4.放入粉丝。 5.粉丝炒软。 6.加入白菜。 7.加入水没过白菜粉丝

    2025-06-22 01:16:02
    176
  • 酸甜白菜心

    白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

    2025-06-21 05:16:01
    178
  • 白菜肉丸汤

    我怕长胖,又喜欢吃,所以经常这样吃,因为这样热量低,脂肪低,而且蔬菜多,营养丰富,不错不错

    2025-06-16 15:16:02
    148
  • 丸子白菜香菇汤

    丸子白菜香菇汤,营养健康去油汤。新春里大鱼大肉吃的太多,过于油腻,感觉有种饱腹感,腹部胀胀的。是否腹部脂肪又增加了不少。不急,做一碗清肠去脂汤,解解油,清理一下肠胃,减轻饱腹感。白菜有丰富的粗纤维,能起到润肠,促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进排泄,帮助消化的功能。

    2025-06-14 11:16:02
    154

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信