| 包菜中含有丰富的维生素，它能提高人体免疫力，促进消化预防便秘及预防感冒，而且富含叶酸，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃，它也是妇女的重要美容品 |
【食材与调料】
| 【主料】面条50g，包菜50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，辣椒酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好包菜 |
 | 2.准备好面条 |
 | 3.包菜切碎 |
 | 4.待烧开水后把面条下锅煮 |
 | 5.煮熟后捞起，放在凉水中冷却 |
 | 6.把油倒入锅中，待油烧热后加辣椒酱和包菜炒 |
 | 7.待包菜快熟时，下面条一起炒 |
 | 8.调味后出锅 |
【包菜炒面做法小贴士】
| 水烧开 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【包菜炒面做法小贴士】
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