宝宝辅食菜汁香菇山药

昨天榨的菠菜浆还剩了一些,今天拿来给宝宝蒸了个饭,为了更有营养,还放入了香菇和山药,闻起来可香了。绿绿的颜色也让人觉得很有食欲呢!

【食材与调料】

【主料】大米50g,香菇适量,山药1小段
【辅料】菠菜浆适量

【制作步骤】
宝宝辅食菜汁香菇山药 1.大米淘洗干净放入碗中
宝宝辅食菜汁香菇山药 2.加入切碎的香菇和山药段
宝宝辅食菜汁香菇山药 3.准备好菠菜浆
宝宝辅食菜汁香菇山药 4.连汤带菜渣子全部倒入碗中
宝宝辅食菜汁香菇山药 5.冷水上锅水开后中小火慢慢蒸
宝宝辅食菜汁香菇山药 6.蒸至米粒吸饱汤汁,变得很粘稠软烂即可关火

【宝宝辅食菜汁香菇山药做法小贴士】
小贴士山药洗干净提前用水煮几分钟,不用煮熟,再去皮就不会手痒了。

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