昨天榨的菠菜浆还剩了一些,今天拿来给宝宝蒸了个饭,为了更有营养,还放入了香菇和山药,闻起来可香了。绿绿的颜色也让人觉得很有食欲呢! |
【食材与调料】
【主料】大米50g,香菇适量,山药1小段 |
【辅料】菠菜浆适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.大米淘洗干净放入碗中 |
![]() | 2.加入切碎的香菇和山药段 |
![]() | 3.准备好菠菜浆 |
![]() | 4.连汤带菜渣子全部倒入碗中 |
![]() | 5.冷水上锅水开后中小火慢慢蒸 |
![]() | 6.蒸至米粒吸饱汤汁,变得很粘稠软烂即可关火 |
【宝宝辅食菜汁香菇山药做法小贴士】
小贴士山药洗干净提前用水煮几分钟,不用煮熟,再去皮就不会手痒了。 |