自制酸奶,自制酸奶的做法 - 阳康菜谱网自制酸奶做法大全

先把纯牛奶倒在酸奶机里在加酸奶进去搅匀就可以了插上电不用去管了等8个小时后关电拿出来就可以吃了?。喜欢吃甜点可以加蜂蜜果糖等。。。

【食材与调料】

【主料】纯牛奶500ml，酸奶215ml

【制作步骤】

	1.第一步把纯牛奶放进酸奶机里面
	2.第二步加酸奶进去搅匀
	3.第三部插上电等八个小时后取出加糖方可食用。冷藏后味道更佳

【自制酸奶做法小贴士】

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黑米蛋糕

黑米富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。所以，在日常生活中常吃一些黑米是很有益健康的！这是一款、自己打的黑米粉做的健康小蛋糕~ 软糯、香甜，好味道！