| 自制健康肉松，相信大多数家里有宝宝的妈妈们都会制作过；把整块的猪肉煮至酥烂、压碎再翻炒，每一步都必须要有耐心，炒制过后的肉松香酥可口，对于在吃辅食的宝宝们是最好的选择。 |
【食材与调料】
【主料】猪里脊300g |
| 【辅料】油35g，盐2g，料酒5g，白芝麻15g，白糖10g |
【制作步骤】
 | 1.猪肉切块 |
 | 2.锅里放水和加入料酒，再把肉块放入煮至一压就碎的状态 |
 | 3.肉块放入保鲜袋里，用擀面杖压散 |
 | 4.再用叉子撕成肉丝状 |
 | 5.锅里倒入适量植物油，倒入肉丝中小火为断翻炒 |
 | 6.待肉丝水分炒干后，加入酱油、食盐和白糖继续翻炒，直至肉丝呈金灿灿的黄褐色 |
 | 7.然后加入白芝麻炒匀即可 |
 | 8.成品 |
【自制肉松做法小贴士】
| 小贴士用料和制作过程都很简单，唯一就是把肉块撕成细肉丝时，得有耐心。 |
