自制辣椒酱

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

【食材与调料】

【主料】红辣椒500g
【辅料】油适量,豆豉适量,干黄酱适量,花椒粉适量,胡椒粉适量,冰糖适量,白酒适量,香醋适量,姜末适量,蒜末适量,葱花适量,熟芝麻适量,熟花生米适量

【制作步骤】
自制辣椒酱 1.红辣椒洗净,葱、姜、蒜洗净。
自制辣椒酱 2.红辣椒剁碎,葱、姜、蒜切碎。
自制辣椒酱 3.热锅凉油放入葱、姜、蒜末煸香。
自制辣椒酱 4.放入豆豉、冰糖炒匀。
自制辣椒酱 5.倒入辣椒末。
自制辣椒酱 6.炒匀后调入白酒、花椒粉、胡椒粉、香醋、干黄酱再次炒匀,倒入没过食材3倍的水,大火煮开转小火慢熬。
自制辣椒酱 7.熬至快要浓稠时,放入熟芝麻和熟花生碎翻炒均匀关火。
自制辣椒酱 8.盛入碗中,无论是夹饼、拌面还是炒菜都很棒。

【自制辣椒酱做法小贴士】
小贴士无

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