| 现在人们特别关心食品安全问题，在外面买的东西吃，总担心食材的卫生和各种添加剂问题，外面卖的汤圆馅料都比较甜，自己动手做，即卫生又健康！ |
【食材与调料】
【主料】糯米粉200g |
| 【辅料】芝麻馅240g，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.糯米粉倒入大盆里。 |
 | 2.慢慢加入温水和成软硬适中的面团。 |
 | 3.准备好芝麻馅料或其他馅料，分成10克一个的小剂子，一共24个。 |
 | 4.把面团搓长。 |
 | 5.均等切成24个小面团。 |
 | 6.取其中一个窝成一个碗形，包入一个馅料。 |
 | 7.搓圆。其他分别依次做好。 |
 | 8.然后放入冰箱冷冻层冷冻至硬。 |
 | 9. 这样冷冻汤圆就做好了，放冰箱随吃随取。 |
【自制冷冻芝麻汤圆做法小贴士】
| 小贴士和面时温水缓慢加入。 |
