自制蜂蜜柠檬茶,自制蜂蜜柠檬茶的做法 - 阳康菜谱网自制蜂蜜柠檬茶做法大全

婆婆教我的，她说，把皮一起打碎喝，既不浪费又增加营养！

【食材与调料】

【主料】柠檬8个

【辅料】蜂蜜适量

【制作步骤】

	1.准备几个柠檬，洗净，控干水
	2.切碎，把籽弄出来！
	3.把切好的柠檬放入料理机
	4.加入适量的蜂蜜，喜欢甜的，可以多加看自己口味！
	5.打碎。。不要加水。。尽量打的碎些，因为有柠檬皮！
	6.OK！装瓶，放冰箱，每天早上空腹冲水喝，有减肥，祛斑，美白的功效哦！

【自制蜂蜜柠檬茶做法小贴士】

小贴士尽量把柠檬切小些，这样好打碎，蜂蜜按个人口味来，打的时候可以少放，冲水的时候可以再加些，放冰箱口感好！记住，要用温凉水冲哦！

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柠香芒果豆腐

豆腐无论炒着吃，还是煮着吃，如果想成为一种享受，那得看怎么吃了，豆腐没有什么味道，用芒果配上柠檬，撒上适量的柠檬丝，味道上可谓是锦上添花了。在享受美味的同时还要注意保持健康，这不仅要从搭配的角度下功夫，更需要一点小智慧来化解。柠香芒果豆腐是一道色香味俱佳的健康菜肴，既有芒果的清香，有清新的柠檬香，吃上一口，瞬时，一股水果的香气袭来，令人兴奋。

小芊

2024-09-21 08:00:01

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百香果果酱

百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，个中包括十分丰厚的自然维他命C，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰厚的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。据科学分析，每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克，有机酸含量约为3%左右，氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。养分

太极猴

2024-09-20 00:00:01

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