猪心对心血管有益,还可以降血压,经常食用有益健康! |
【食材与调料】
【主料】 辣椒 1个 猪心 2个 【辅料】 盐1勺酱油1勺八角2个黄豆酱1勺冰糖5块姜2片蒜2块红辣椒2个 |
【制作步骤】
1 猪心洗干净备用 | |
2 切片洗净淤血 | |
3 开水焯猪心去血沫 | |
4 焯好的猪心用凉水清洗更有嚼劲 | |
5 放入八角,冰糖,姜,黄豆酱,盐,酱油压熟 | |
6 猪心煮熟浸泡一会 | |
7 猪心切片,辣椒切小块 | |
8 姜蒜热油爆锅 | |
9 倒入猪心,绿辣椒,红辣椒,猪心压熟时放调料了,可以不用再放了 | |
10 出锅 |
【猪心炒尖椒做法小贴士】