| 紫薯的紫色魅惑，黑米的补血效果，薏米仁的去湿气，嘿嘿，今天把它们都放在豆浆机里做成米糊，很好的早餐哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】紫薯1个 |
| 【辅料】水适量，黑米适量，大米适量，薏米仁适量 |
【制作步骤】
 | 1.把黑米，大米，薏米仁按照喜欢的比例，混合成一量杯，但是因为还要加紫薯，所以就去掉紫薯的比例，少放点大米。 |
 | 2.洗干净。 |
 | 3.紫薯洗干净。 |
 | 4.去皮，切成小丁。 |
 | 5.把全部材料放到豆浆机中，加水到最低水位线。 |
 | 6.选择米糊键，等待30分钟。 |
 | 7.豆浆机提示完成，倒入到盛杯中，放入一定的白糖。 |
 | 8.喝多少盛多少，不要浪费哦，剩余的可以当做一天的饮品来喝了，喝白开水多没意思啊，哈哈。 |
【紫薯养气米糊做法小贴士】
| 材料不要放太多，一量杯就够了，要不然会糊底，很难清洗。 |
