紫薯燕麦浆 冰冰• 11-26• 菜谱大全•阅读 301 每天一杯,元气满满,口感香浓细滑,早餐必备【食材与调料】【主料】黄豆30克,燕麦20克,紫薯干20克 【辅料】清水适量,枸杞少许 【制作步骤】 1.准备原材料,清洗干净备用 2.洗净过后,放入豆浆机 3.加入适量清水 4.按五谷豆浆打磨 5.打磨好,盛入碗中,加入枸杞即可【紫薯燕麦浆做法小贴士】小贴士也可以用新鲜紫薯代替 本文来自热心网友【冰冰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄豆 燕麦 紫薯干 早餐 饮品 赞 0 冰冰 加入收藏 (0) 生成海报 红烧牛排骨大炖菜 上一篇 11-26 包菜糯米卷 下一篇 11-26 相关推荐 菜谱大全 紫薯燕麦浆 每天一杯,元气满满,口感香浓细滑,早餐必备 冰冰 2024-11-26 20:30:01 301 菜谱大全 高纤紫薯粽子 紫薯具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。在此同时我们又加入了金盈十二谷米伴侣,一颗小小的粽子,可以堪称主食中的小人参。 王王王 2023-06-05 20:00:01 307