紫薯豆沙花卷

这是做包子剩下的面团,不喜欢吃无味的,所以就放了一些豆沙。

【食材与调料】

【主料】紫薯8g
【辅料】豆沙适量,牛奶适量

【制作步骤】
紫薯豆沙花卷 1.紫薯放面包机机,由于这个进水了,所以做出来的花卷颜色不深,喜欢深的可以只用紫薯不用水。
紫薯豆沙花卷 2.250克的面粉,上面放4克的安琪酵母。
紫薯豆沙花卷 3.放面包机桶内,和面的时候比较干就加点牛奶。
紫薯豆沙花卷 4.再加3克的白糖,有助于酵母的发酵。
紫薯豆沙花卷 5.一个半小时以后,出现蜂窝状就可以取出来整型了。
紫薯豆沙花卷 6.面团取出来,撒点面粉揉成面团,用口袋装着,放冰箱冷藏。
紫薯豆沙花卷 7.125克的水,加250克的面粉,4克的酵母,3克的白糖,发酵好拿出来整型。
紫薯豆沙花卷 8.把紫薯面团用擀面杖擀成方形,我擀的不好。
紫薯豆沙花卷 9.白面也擀成方形放在紫薯上面,在白面上抹一层豆沙,再卷起来。
紫薯豆沙花卷 10.用刀切成大小差不多的剂子,再用手把两头整一下型,放蒸锅里面醒十分钟到十五分钟。
紫薯豆沙花卷 11.大火蒸二十分钟,蒸好等一两分钟再开锅盖,不烫手的时候取出来用口袋装着,这样可以避免花卷变干,吃不完在冷冻起来。

【紫薯豆沙花卷做法小贴士】
小贴士1.蒸熟锅盖不能马上打开,怕面团会回缩,等一两分钟再打开。
2.一次吃不了那么多可以直接放冰箱冷冻保存,吃的时候拿出来热一下就可以。

本文来自热心网友【杨冰娴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨冰娴 杨冰娴
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 紫薯双皮王甜汤

    紫薯:其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。番薯:含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油

    2025-07-27 02:16:01
    95
  • 五谷丰登

    利用微波炉来加热制作红薯之类的东西是在适合不过了。一个红薯如果在蒸锅里放在煤气上加热,如果想要蒸的软烂面香,没有半个小时恐怕是很难蒸透的,就因为如此,很多的煮妇就采取了直接放在水里煮的方法,结果,时间是缩短了,但是红薯煮出来后则变得不面了。用微波炉来烹制红薯类,就可以很好地避免这个问题。

    2025-07-08 20:16:01
    221
  • 蜜汁薯丁

    现在正是各种薯类上市的季节,既新鲜又便宜,经常买上几个拿来做菜、煮粥。今天将番薯、紫薯搭配一下,做了这份蜜汁薯丁,香甜可口,很好吃呢!

    2025-07-04 08:16:02
    233
  • 紫薯茶巾

    和儿子一样,喜欢紫色,那种淡淡的紫,带着一丝浪漫,一点高贵。紫薯,在餐桌上满足了我们一点想法。据说,咱们中国有两个长寿之乡,究其原因是两地农民常以番薯作主食之故。在很多地方人们都喜欢把番薯作为婴幼儿的辅助食品;并且番薯所含一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤、延缓衰老有一定作用。难怪有人说番薯是一种长寿食品。

    2025-06-15 08:16:02
    257

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信