烤秋刀鱼确实香哦,难怪烧烤摊上总是出镜。而我烤的只是孜然味就很不错,喜欢辣的放些辣椒粉更过瘾哦。烤箱二十分钟也差不多了,多烤了几分钟,鱼肚边缘有些黑,可以剪去,那皮香脆,家人超喜欢。食材:秋刀鱼550克配料:葱10克、姜10克、孜然粉15克、黑胡椒4克、生抽酱油2汤匙、精盐5克、孜然粒适量、橄榄油适量。 |
【食材与调料】
【主料】秋刀鱼550g |
【辅料】小葱10g,姜10g,孜然粉15g,黑胡椒4g,生抽2汤匙,精盐5g,孜然粒适量,橄榄油适量 |
【制作步骤】
1.秋刀鱼处理干净。两面划刀。 | |
2.碗里除了孜然粒,橄榄油,其他调料加入。 | |
3.把调料抹在鱼两面,盖上保鲜膜入冰箱冷藏腌制1至2小时。 | |
4.腌制好,摆烤网上,涮些橄榄油,撒上孜然粒。 | |
5.烤箱上管加热风功能,25分钟,200度预热。烤箱中层。 | |
6.烤10分钟后,暂停烤箱,取出鱼翻面,涮些橄榄油,撒上孜然粒。 | |
7.再入烤箱烤15分钟即可。 |
【孜然烤秋刀鱼做法小贴士】
小贴士1、生抽中有咸味,放盐只是约4克,不宜太咸。 2、喜欢辣的可以放上辣椒粉。 |