芝麻紫薯煎饼

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。卖得还是贼贵滴~

【食材与调料】
【主料】紫薯200g
【辅料】油适量,面粉100g,鸡蛋50g,白芝麻30g

【制作步骤】
芝麻紫薯煎饼 1.准备材料紫薯、面粉、鸡蛋、白芝麻
芝麻紫薯煎饼 2.紫薯用剥皮刀把皮削干净,切片备用
芝麻紫薯煎饼 3.锅内放适量的谁把切好的紫薯放进锅内蒸熟
芝麻紫薯煎饼 4.把面粉放碗内,打入鸡蛋,和匀,把面醒醒发酵下。
芝麻紫薯煎饼 5.准备好鸡蛋和面,洗干净芝麻备用
芝麻紫薯煎饼 6.取出蒸好的紫薯
芝麻紫薯煎饼 7.放进大碗里压碎成泥
芝麻紫薯煎饼 8.把准备好的鸡蛋面放到紫薯泥里拌均匀
芝麻紫薯煎饼 9.和好的紫薯面
芝麻紫薯煎饼 10.捏小圆紫薯面用手压扁粘上准备的白芝麻,紫薯饼就做好了
芝麻紫薯煎饼 11.锅内放适量的油
芝麻紫薯煎饼 12.把煮好的紫薯饼放进锅内小火慢慢煎,煎至两面金黄,煎熟
芝麻紫薯煎饼 13.起锅装好,吃……

【芝麻紫薯煎饼做法小贴士】
1、切好的紫薯一定要用水洗浸泡一下,免得表层氧化变黑,影响外观。2、因为紫薯本省带甜味,所以不用放盐或放糖,味道也很好吃,,做成来饼是甜的。

本文来自热心网友【肖秋月】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
肖秋月 肖秋月
加入收藏 (0)
上一篇 03-28
下一篇 03-28

相关推荐

  • 煮紫薯

    紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。

    2025-09-07 19:16:01
    133
  • 双薯芋头小圆子汤

    红薯、紫薯、芋头……有和我一样对着三种食材怎么做都喜欢吃而永远吃不够的吗?软糯香甜、营养又美味,抵抗不了呢!

    2025-09-06 14:16:01
    174
  • 软糯香甜南瓜饼

    做好的南瓜紫薯饼金黄诱人,刚做出的饼皮酥脆,内瓤软糯非常好吃。这个分量做了两大盘子都吃光啦,不过由于糯米不太好消化,年纪大的长者像我的父母亲80多岁的人还是尽量少吃点品尝一下就好了,身体健康才是第一位的哦。

    2025-09-02 10:16:01
    158
  • 七彩披萨

    高筋面粉加蛋和好,适量加点温水,再按3%比例加酵母粉。置于盆中发酵半小时左右,取适量面团揉圆后按扁用擀面丈压平,扎许多的小孔,涂上番茄酱,按自己喜欢的方式依次放上切好的食材,最后再撒上马苏里拉奶酪,放入烤箱200度左右20分钟即可。

    2025-07-29 17:16:01
    252

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信