| 今天在市场看到了菱角，就买了一些回来，菱角可以补脾益气健脾，强股膝、健力益气，也不含使人发胖的脂肪，对身体很好哦~ |
【食材与调料】
【主料】菱角500g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.把菱角放到盆子里。 |
 | 2.倒入适量的水洗净。 |
 | 3.把洗好的菱角放入高腰锅内，放入适量的盐，适量的水，盖上盖子压30分钟。 |
 | 4.煮好后沥干水分，用刀从中间切开比较方便吃哦。 |
【煮菱角做法小贴士】
| 小贴士煮菱角的水量要没过菱角哦~ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【煮菱角做法小贴士】
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