| 儿子喜欢吃炸鸡柳，外面买的不卫生。自已做吃的放心。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉1块 |
| 【辅料】料酒1勺，胡椒粉1勺，鸡蛋清1个，淀粉2勺，盐1勺 |
【制作步骤】
 | 1.鸡胸肉切成拇指粗的长条，放鸡蛋清和淀粉、黑胡椒粉、盐一起腌制半小时。 |
 | 2.均匀的沾满面包糠备用 |
 | 3.锅中倒油八分热，下鸡柳 |
 | 4.炸制金黄捞出 |
 | 5.沾番茄酱或撒孜然粉就可以吃啦！ |
【炸鸡柳做法小贴士】
| 小贴士腌制时间长会更入味 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炸鸡柳做法小贴士】
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