| 女儿的零食，补钙效果超级好！ |
【食材与调料】
【主料】紫菜28g |
| 【辅料】香油少许，白芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料，紫菜 无盐虾皮 白芝麻 |
 | 2.小火炒虾皮和白芝麻 |
 | 3.虾皮变黄变脆即可 |
 | 4.紫菜用料理机打碎，锅里刷薄薄一层香油，加入紫菜小火翻炒 |
 | 5.约1分钟，下次变脆 |
 | 6.将虾皮和芝麻倒入锅中混合均匀即可。 |
 | 7.晾凉装入密封罐防止变软。 |
【紫菜虾皮干做法小贴士】
| 小贴士炒制的时候全程小火。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【紫菜虾皮干做法小贴士】
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