鱼香紫茄

咸鱼是以盐腌渍后,晒干的鱼。具有很高的营养价值。咸鱼种类非常多,有以大条鱼腌成的,也有以小鱼腌的。但咸鱼是腌制食物,不要吃那多么哦。会影响健康哦。

【食材与调料】
【主料】咸鱼半条,紫茄1根
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,鸡精粉适量

【制作步骤】
鱼香紫茄 1.原料图。
鱼香紫茄 2.茄子去掉顶部和尾部。
鱼香紫茄 3.咸鱼,茄子切小块。
鱼香紫茄 4.茄子下油锅翻炒。
鱼香紫茄 5.茄子炒至七八成熟时再加进咸鱼一同翻炒。
鱼香紫茄 6.加少许鸡精粉。
鱼香紫茄 7.加少许的糖、盐进行调味,炒至熟即可。

【鱼香紫茄做法小贴士】
1.炒茄子要给多点油炒,茄子吸油特别多。
2.不要给太多的盐。

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