蒸菜一直是很容易上手的菜品,虽然简单但蒸出来的味道却一点不逊色,不单保持原来的肉的鲜美还不会很油腻;红枣有补气养血安神,滋润补养身体功效;枸杞有滋补肝肾、抗衰老的功效;鸡的肉质细嫩,滋味鲜美跟红枣枸杞一起蒸出来的那口汤真的是鲜甜无比!爱漂亮的女人们还不赶快动手试试看! |
【食材与调料】
【主料】鸡腿500g |
【辅料】红枣30g,枸杞10g,香菇15g,生姜15g,盐4g,鱼露4ml |
【制作步骤】
1.将鸡腿洗干净,切成大小一致的小块,沥干水备用。 | |
2.香菇提前一个钟头泡发, 将泡发好的香菇切成小块。 | |
3.将姜,枸杞,红枣冲洗干净; 生姜切成小片,红枣对半切开。 | |
4.加入盐跟鱼露进行腌制调味。 | |
5.再加入生姜,枸杞,红枣搅拌均匀。 | |
6.将搅拌好的鸡腿放进电饭锅里,按下煮饭键即可! |
【养血滋补红枣鸡做法小贴士】
1 鸡腿有肥油的要处理掉不用,这样蒸出来的菜才不会油。 2 香菇必须提前泡发,加入热水可以缩短泡发香菇的时间。 3 盐切记不能加的太多,以保证这道菜的鲜甜。 4 我是电饭锅做饭时同时放进鸡肉的,这样比较省事,而且鸡肉是很容易熟的,不用担心不熟; 如果用蒸锅,大火烧开后转换中火20到25分钟即可。 |