我很喜欢千叶豆腐,韧韧的,特殊的口感,特殊的味道,总之很喜欢。用来煲汤,滑炒,油炸,都可口,不管是用作主菜还是作为配菜,都有可圈可点之处。如果你也喜欢,就先试试这道鱼香味道的吧。 |
【食材与调料】
【主料】千叶豆腐200g,青辣椒1个,小胡萝卜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,盐适量,糖适量,醋适量,生抽适量,蒜头适量,水淀粉适量s,小葱适量,黑木耳适量,鸡精适量,花椒适量,干红辣椒适量 |
【制作步骤】
1.小葱切葱花 | |
2.胡萝卜切丝 | |
3.青辣椒切丝 | |
4.木耳泡发切丝 | |
5.千叶豆腐半块 | |
6.切细条 | |
7.蒜切末 | |
8.盐,糖,醋,生抽,蒜末,调成鱼香汁 | |
9.锅里放油煸香花椒和干红辣椒,出香后捞出不要 | |
10.下入千叶豆腐,翻炒几下 | |
11.加入胡萝卜丝 | |
12.加入黑木耳,翻炒至萝卜丝变软 | |
13.加入调好的鱼香汁,快速翻炒, | |
14.加入青椒丝 | |
15.青椒丝变软,加入水淀粉,翻匀,关火。 | |
16.加少许鸡精翻匀,撒上小葱花,出锅。 |
【鱼香千叶豆腐做法小贴士】
小贴士千叶豆腐加热后会膨胀,所以不要切太粗 鱼香汁里含有这个菜所需要的大部分调味料,一定要事先调出合适得到味道,这样炒菜的时候才不至于要加的佐料太多而忘记某一种,也避免手忙脚乱。 |