跟着Nicole学做菜,自从得到了我的轻食主张这本书后就一直想着学习制作,终于有时间学习制作了。无论是红薯还是紫薯,都是我喜爱的食物,Nicole的蜜汁薯球非常的吸引人,我这次选用了紫薯制作,紫色更加的诱人。绵软的口感加上椰丝的香味,非常可口,我可能煮的时间稍长了一些,并且也没有过凉水,到最后有点粘连了,亲们如果制作的话,记得浮起即可出锅,立即放入清水中过凉,这样口感和造型都很漂亮哈。 |
【食材与调料】
【主料】紫薯100g,糯米粉25g |
【辅料】椰丝适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.将食材准备好 | |
2.紫薯切成段,放入微波炉内,高火加热3-4分钟,至紫薯变熟 | |
3.将皮去除,用勺子碾成薯泥 | |
4.加入糯米粉 | |
5.趁热用手揉成面团,因为紫薯的水分少,如果太干可以加少许的温水 | |
6.将面团分成10克左右的小剂子,搓成薯球 | |
7.奶锅中加水,大火烧开 | |
8.放入薯球 | |
9.当水再次烧开后,继续加热几分钟,至薯球浮起即可。 | |
10.将薯球捞出,沥干水分 | |
11.加入蜂蜜 | |
12.再撒上适量的椰丝即可 |
【椰香蜜汁紫薯球做法小贴士】
小贴士糯米粉要趁热加入薯泥,这样好操作,放凉后不宜操作了。 判断薯球是否成熟了,以是否漂浮起来为准。 煮熟的薯球可以浸入冷水中片刻,以免相互粘连。 也可以依据个人的喜好加入芝麻等其它材料。 |