鱼头豆腐汤

鱼头和豆腐是最佳搭档,不仅能补钙,还能增加免疫力,我家宝贝叫这个汤叫鲜鱼汤,喜欢得不得了,过一段时间就要求喝这个鲜鱼汤,

【食材与调料】
【主料】鱼头200g,豆腐100g
【辅料】油适量,盐适量,白胡椒粉适量,料酒适量

【制作步骤】
鱼头豆腐汤 1.鱼头洗净从中间刨开
鱼头豆腐汤 2.豆腐洗净切成小块
鱼头豆腐汤 3.锅中放油,放入鱼头
鱼头豆腐汤 4.煎到两面金黄,放入适量的料酒
鱼头豆腐汤 5.加入适量的水,放入姜片,葱段
鱼头豆腐汤 6.烧开后撇去浮沫,煮3分钟
鱼头豆腐汤 7.放入切好的豆腐,
鱼头豆腐汤 8.锅开后放入适量的盐
鱼头豆腐汤 9.煮到汤变白,鱼头成熟出锅前放入白胡椒即可

【鱼头豆腐汤做法小贴士】
最好选用嫩豆腐,

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张璐 张璐
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