猪肝有明目养血的功效,适量的吃点对身体还是不错的,我家从来没有做过猪肝,但这次想试一试,不是讲究营养均衡吗,呵呵,做完了,蘸点喜欢蘸料,非常的美味,下次还准备做,真的很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鲜猪肝600g |
【辅料】花椒适量,盐适量,姜适量,十三香适量,香葱适量,香叶适量,白胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.猪肝洗净后用清水泡两小时,中间换几次水。 | |
2.适量花椒 ,盐,十三香,白胡椒粉,用小火炒微黄。 | |
3.冲泡好的猪肝均匀抹上经过炒制的花椒,盐,十三香,白胡椒粉。 | |
4.装进保鲜袋进冰箱腌渍三小时。 | |
5.锅锅中放水加入花椒,香葱三根,拍散的姜一块,香叶三片煮开,放入猪肝,黄酒,煮熟即可,建议猪肝还是多煮一下的好,我是盖上锅盖小火煮45分钟。 | |
6.猪肝煮好捞出来,晾凉切片摆盘。浇上香油,或者辣椒油,也可以用香油,蒜泥,等拌成汁蘸了吃。 |
【盐水猪肝做法小贴士】
1.买回来的猪肝,建议用水冲泡,可去腥。 2.经过腌制的猪肝会比较入味。 |