意式青酱炒饭

我対於做中式餐才面臨菜色不知道如何搭配,又不愛白花花的米饭,看著菜譜的萝勒叶,啊~就來做道中西混搭的餐点。

【食材与调料】

【主料】黄油35g,青酱50g,肉丝150g,小貝柱40g,基围虾6隻,洋蔥半顆,米饭2人份,雞蛋4个
【辅料】蒜4片,白葡萄酒20ml,黑胡椒粒少許,起司粉少許,白胡椒粉少許

【制作步骤】
意式青酱炒饭 1.將材料備好,蒜切末,洋蔥切丁,小貝柱泡熱水去盐份,肉絲先川烫去腥味,虾洗淨
意式青酱炒饭 2.熱鍋后,放入黃油
意式青酱炒饭 3.加入蒜末拌炒
意式青酱炒饭 4.放入洋蔥丁拌炒
意式青酱炒饭 5.放入川烫过的肉絲,拌炒
意式青酱炒饭 6.放入米飯,米飯和材料要拌勻
意式青酱炒饭 7.倒入青醬,拌炒均勻
意式青酱炒饭 8.加入小貝柱拌炒
意式青酱炒饭 9.放入虾子拌炒
意式青酱炒饭 10.撒上黑胡椒粒和白胡椒粉,拌炒
意式青酱炒饭 11.倒入白葡萄酒拌勻后,熄火蓋鍋蓋悶熟
意式青酱炒饭 12.用另一个鍋子炒雞蛋,倒入打散的雞蛋,用筷子不停攪拌
意式青酱炒饭 13.將炒蛋和饭摆盘后,撒上少許的黑胡椒粒及起司粉,即可享用啦!

【意式青酱炒饭做法小贴士】
小贴士白葡萄酒要用帶有果香味的,這樣吃下去的口感具有多层次的变化。
米飯煮八分熟后,再加入拌炒悶熟。

本文来自热心网友【JAJA】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
JAJA JAJA
加入收藏 (0)
上一篇 05-28
下一篇 05-28

相关推荐

  • 芝士米饭

    【食材与调料】 【主料】 米饭 200g 胡萝卜 100g 青椒 50g 芝士 100g 【辅料】 【制作步骤】1 米饭加入胡萝卜,青椒 2 拌匀后下入锅中,刷番茄酱 3 撒芝士,盖锅盖焖芝士 4 成品 【芝士米饭做法小贴士】

    2025-08-04 06:16:02
    297
  • 饭团

    【食材与调料】【主料】鸡胸肉半只,米饭适量 【辅料】葱姜蒜各一勺,白芝麻一勺,油2勺,盐一勺 【制作步骤】 1.半个鸡胸肉放水里煮熟。 2.把辅料混匀,我没有白芝麻了,所以没放,白芝麻要炒熟才行 3.鸡肉撕成条 4.混匀 5.拿一小碗,放上米饭,中间挖空。 6.中间填馅料 7.再

    2025-08-04 02:16:01
    262
  • 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭

    肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!

    2025-08-01 12:16:01
    270
  • 肉臊子蛋炒饭

    臊子是家里经常有的,平时都是吃蛋炒饭,所以今天特意配了些肉臊子味道很不错哦

    2025-07-28 06:16:02
    219

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信