药膳鸡腿

之前在酒楼喝茶时吃过,觉得很好吃而且鸡腿富含丰富的胶原蛋白,当归红枣补血养颜,实在不容错过哦

【食材与调料】

【主料】鸡脚300g
【辅料】当归10g,党参10g,黄芪10g,红枣适量,枸杞适量,姜2片,盐适量

【制作步骤】
药膳鸡腿 1.把鸡脚洗干净后放进热水中汞烫两分钟,捞出用水冲冼干净备用。
药膳鸡腿 2.为了药材更入味,所以提前用温水把当归党参黄芪浸泡2个小时。
药膳鸡腿 3.红枣枸杞子洗干净备用,可以不用提前浸泡。
药膳鸡腿 4.把准备好的食材全部放进高压锅,保压时间10分钟就可以了,时间久了会太软不好吃。
药膳鸡腿 5.成品,香浓的药草香味和粘稠的质感,可以让冷冬也暖和起来哦!

【药膳鸡腿做法小贴士】

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