中秋节给爸妈送去两个礼盒,一盒沙湖盐蛋,一盒松花皮蛋。老人家吃得慢,盐蛋还好,皮蛋基本上没吃。老爸这次住院回家后,把没吃的松花皮蛋给草儿装起来,还有一些不适合老人吃的食物,一并叫草儿带回家。皮蛋是很多人喜欢的美味,一般凉拌吃的较多。皮蛋性凉,肝火旺时可以适当吃点。草儿喜欢加点姜蒜醋拌食,可以中和一些寒凉,吃着 更舒服一些。 |
【食材与调料】
【主料】松花皮蛋2枚,花生100g |
【辅料】橄榄油5g,生抽5g,陈醋15g,剁椒10g,芫荽30g,玉米油200ml,姜5g,蒜5g |
【制作步骤】
1.准备好花生、芫荽和自己做的姜蒜剁椒。 | |
2.花生放入料理盆,用沸水冲烫。 | |
3.沥干水分。 | |
4.炒锅中倒入玉米油。 | |
5.冷锅冷油倒入沥干水分的花生。 | |
6.开炉火,小火煎炸至花生变色熟透。 | |
7.花生晾凉;芫荽洗净切段备用。 | |
8.姜蒜辣椒兑入陈醋。 | |
9.倒入生抽混合成味汁。 | |
10.芫荽放入盘中,放入切好的皮蛋。 | |
11.放入炸熟的花生。 | |
12.倒入配好的味汁。 | |
13.淋入橄榄油。 | |
14.吃时拌匀。 |
【芫荽花生拌皮蛋做法小贴士】
小贴士1、松花皮蛋较为寒凉,吃的时候最好能加点姜蒜或者醋中和一下,温凉搭配更利于健康。 2、花生用陈醋拌过,口感和味道相当不错。 |