| 鸭锁骨苦瓜汤具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的食疗功效。 |
【食材与调料】
【主料】鸭锁骨1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材图 |
 | 2.苦瓜择洗干净，切片 蒜头去衣 |
 | 3.鸭锁骨择洗干净，焯烫一下，再次洗净，放入电压力煲内胆中 |
 | 4.倒入滚水 |
 | 5.盖锅盖。选择【煲汤】功能键 |
 | 6.机器工作完毕 |
 | 7.倒入煮锅中 |
 | 8.放入苦瓜和蒜头 |
 | 9.盖锅盖，煮熟 |
 | 10.反顾人食盐调味 |
 | 11.熄火盛出 |
【鸭锁骨苦瓜汤做法小贴士】
| 小贴士没有什么需要注意的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【鸭锁骨苦瓜汤做法小贴士】
赞
0
