油泼辣子青瓜面 李佳• 08-20• 菜谱大全•阅读 271 【食材与调料】【主料】小麦面粉,青瓜,番茄,鸡蛋,青菜 【辅料】油泼辣子 【制作步骤】 1.青瓜切块打成汁,和面 2.和好的面团醒发一会 3.用压面机过几遍比较劲道,光滑 4.压面机拉面 5.水滚后面条下锅,再次滚后加入1/3碗冷水,再次滚后再加一次,面条就熟了 6.事先炒好的番茄鸡蛋,烫熟的青菜,最后泼上辣子,加盐,醋,即可【油泼辣子青瓜面做法小贴士】 本文来自热心网友【李佳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小麦面粉 青瓜 番茄 鸡蛋 青菜 赞 0 李佳 加入收藏 (0) 生成海报 番茄草菇肉片 上一篇 08-20 香蕉鸡蛋饼 下一篇 08-20 相关推荐 菜谱大全 瘦肉番茄汤 营养汤 鱼飞飞 2025-09-08 15:16:02 135 菜谱大全 番茄香菇炖土豆 很喜欢吃面面的土豆,搭配番茄的酸甜,香菇的香、滑,很是下饭呢!土豆,也叫马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的 默默 2025-09-07 12:16:01 186 菜谱大全 番茄牛腩山药汤 买了牛腩,看样子不是很肥,不想吃那么腻,所以煮了这个番茄汤,按以往是放的土豆,但是家里没有,有山药,放的山药,我能说比土豆更好吃吗,哈哈!汤酸酸的,很开胃很好喝啊,营养也是全面呢! 禹萱 2025-08-02 02:16:02 262 菜谱大全 培根三明治 晚餐想吃的简单些,于是他就产生了 壹零 2025-07-31 00:16:01 205