《舌尖上的中国》播放过湖北嘉鱼的野藕,搭配龙骨熬成汤,又烂又香,在吊锅内煨出来,农家特色十足。自己炖的野莲藕排骨汤,汤汁醇厚鲜甜,肉香浓郁,藕块酥糯粉软,回味无穷。喝在嘴里不油不腻,唇齿留香。 |
【食材与调料】
【主料】野莲藕800克 |
【辅料】姜适量,盐适量,白胡椒粒几粒,香葱适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.野莲藕去皮切块 | |
3.香葱切碎 | |
4.白胡椒粒用刀压扁 | |
5.排骨冷水下锅焯去血水捞出 | |
6.焯好的排骨放电压力锅中加水和姜片 | |
7.盖上盖压5分钟关闭电源 | |
8.减压打开 | |
9.放入野莲藕和盐 | |
10.盖上盖压十分钟即可 | |
11.盛入碗中即可 |
【野藕排骨汤做法小贴士】
小贴士1、排骨冷中下锅焯去血水再炖。 2、排骨先炖一下再放莲藕,野藕特别容易炖烂。 |