油麦菜 a菲• 02-16• 菜谱大全•阅读 291 超市里的油麦菜超级新鲜,个头也比较大,我挑了3颗足够炒一盘菜了。【食材与调料】【主料】油麦菜600g 【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量 【制作步骤】 1.锅里放油,葱蒜炝香 2.倒入油麦菜翻炒 3.翻炒的菜都塌下来 4.加入些许食盐 5.翻炒熟了即可 6.盛盘【油麦菜做法小贴士】小贴士今天的油麦菜炒好后不发苦,我家宝很爱吃 本文来自热心网友【a菲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 油麦菜 家常菜 晚餐 炒 炒锅 赞 0 a菲 加入收藏 (0) 生成海报 花样蔬菜蒸蛋 上一篇 02-16 黑米黑豆粥 下一篇 02-16 相关推荐 菜谱大全 芽菜肾球 【食材与调料】【主料】芽菜250克,鸡肾4个 【辅料】姜片适量,葱末适量,盐适量,生粉适量,鸡粉适量,生抽适量,生油适量 【制作步骤】 1.芽菜去根洗净;鸡肾洗净后界成花状,然后用适量盐、生粉、鸡粉、生抽、生油腌制2小时。 2.锅内放少量油,烧热后加入鸡肾炒熟后盛起备 陈佩佩 2025-07-27 20:16:01 122 菜谱大全 葱拌牛肉 牛肉的营养价值很高,含有多种矿物质,和维生素。已经被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。它的吃法也是多样化,但和洋葱是最佳搭档呢,会使牛肉和洋葱的营养发挥到极致,今天就来看看我的牛肉凉拌洋葱吧,美味不多说,走起~~ 王莎莎 2025-07-27 11:16:01 95 菜谱大全 荷兰豆炒肉片 荷兰豆小贵啊,七元一斤,现在的物价还真是高啊,菜都快吃不起了,还是怀念在老家自家地里种的菜,随吃随摘不说,主要是不用掏自己口袋,嘎嘎。。。 迪文 2025-07-26 23:16:02 160 菜谱大全 鸡蛋蛏子烩丝瓜 一款简单家常小菜 林媚骨 2025-07-26 18:16:01 86