花样蔬菜蒸蛋

蒸蛋很有营养,简单易做,也非常适合当早餐。蔬菜改刀成金鱼、荷花、荷叶,加入蛋中一起蒸,不但保留了原汁原味,还让蒸蛋更加丰富多彩、更加有营养。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋2个
【辅料】香油适量,盐适量,黄瓜适量,小番茄适量,水适量

【制作步骤】
花样蔬菜蒸蛋 1.2个鸡蛋,放入碗中打散,放入鸡蛋2倍的水,加入盐、香油调味,打成均匀的蛋液
花样蔬菜蒸蛋 2.黄瓜、小番茄洗净
花样蔬菜蒸蛋 3.切成需要的形状
花样蔬菜蒸蛋 4.容器放入蒸锅中
花样蔬菜蒸蛋 5.倒入打好的蛋液,盖上盖子,大火蒸汽上来开始计时3分钟
花样蔬菜蒸蛋 6.凝固的蛋液上摆上切好的造型蔬菜,改盖子再蒸2分钟
花样蔬菜蒸蛋 7.蒸好的花样蔬菜蛋就可以吃了

【花样蔬菜蒸蛋做法小贴士】
小贴士1、水是鸡蛋液的2倍
2、造型的蔬菜也可以依个人喜好放些胡箩卜、香菜等

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