这个做法是从蒸扇贝和油淋蛏子的做法上得到的启发。用粉丝做底,淋上鲜美的酱汁,最后再用热油来润。在整个烹饪过程中,酱汁的调配是至关重要的。龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 |
【食材与调料】
【主料】澳洲龙虾1只 |
【辅料】油适量,糖适量,生抽3汤勺,蚝油1汤勺,鲍鱼汁1汤勺,大葱1段,火腿粒30粒,姜30粒,蒜30粒,黄油小块,白葡萄酒1汤勺,粉丝1团 |
【制作步骤】
1.准备好葱姜蒜末和火腿粒,粉丝汆烫到软,龙虾肉切段 | |
2.黄油化开后翻炒下龙虾,速度要快,喷上一点点白葡萄酒去腥 | |
3.龙虾放到实现准备的粉丝上 | |
4.黄油煸炒葱姜蒜沫和火腿粒 | |
5.放入,生抽,鲍鱼汁,耗油,糖,调味 | |
6.酱汁均匀倒在龙虾肉上,最后热油淋好后出菜。 |
【油淋葱香大龙虾做法小贴士】
小贴士酱汁的调配最为重要,直接影响到整盆菜肴的口感,食用的时候把粉丝伴着龙虾一起吃才好吃。酱汁浸透粉丝,非常的美味。 |