洋葱,牛肉这两种食材都是中西方人民比较喜欢的食材,且牛肉富含多种氨基酸,蛋白质比猪肉更易于吸收 |
【食材与调料】
【主料】牛肉20g |
【辅料】盐1勺,黄酒1勺,生抽3勺,白胡椒粉少许,生粉少许,料酒2勺,蚝油1勺,白糖1勺 |
【制作步骤】
1.食材备好 | |
2.牛肉切成薄片先用少许,黄酒, 盐 胡椒粉,生抽,生粉,抓匀了腌制20分钟 | |
3.洋葱去掉外层老皮切条,大葱切马蹄型 | |
4.一勺蚝油2勺生抽,2勺料酒,一点白糖,少许盐做成调料汁 | |
5.热锅热油放入洋葱,一部分葱花炒出香味 | |
6.放入腌好的牛肉片大火翻炒 | |
7.炒一两分钟牛肉发白 | |
8.倒入调料汁炒匀 | |
9.放入剩余的葱花翻炒入味 | |
10.炒匀出锅 | |
11.洋葱炒牛肉,味道棒棒哒 |
【洋葱炒牛肉做法小贴士】
小贴士牛肉要用清水浸泡几遍冲洗干净再用, 切牛肉要顺纹切条,横纹切片,这样切出来的牛肉才会嫩滑; ,大火爆炒,不用加水 |