洋葱炒鸡蛋是很不错的下饭菜。而且洋葱浑身都是宝,味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。 |
【食材与调料】
【主料】洋葱1个,鸡蛋2个 |
【辅料】玉米油适量,盐适量,生抽适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.洋葱洗好备用。 | |
2.洋葱切细条。 | |
3.准备两个鸡蛋。 | |
4.鸡蛋打散。 | |
5.锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。 | |
6.炒熟盛起备用。 | |
7.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味。 | |
8. 加入适量生抽,翻炒均匀。 | |
9. 把炒好的鸡蛋也倒进锅中。 | |
10.放适量盐,味精调味翻炒均匀即可出锅。 |
【洋葱炒鸡蛋做法小贴士】
鸡蛋液中可以加适量的盐。 |