洋葱炒鸡蛋

洋葱炒鸡蛋是很不错的下饭菜。而且洋葱浑身都是宝,味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。

【食材与调料】
【主料】洋葱1个,鸡蛋2个
【辅料】玉米油适量,盐适量,生抽适量,味精适量

【制作步骤】
洋葱炒鸡蛋 1.洋葱洗好备用。
洋葱炒鸡蛋 2.洋葱切细条。
洋葱炒鸡蛋 3.准备两个鸡蛋。
洋葱炒鸡蛋 4.鸡蛋打散。
洋葱炒鸡蛋 5.锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。
洋葱炒鸡蛋 6.炒熟盛起备用。
洋葱炒鸡蛋 7.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味。
洋葱炒鸡蛋 8. 加入适量生抽,翻炒均匀。
洋葱炒鸡蛋 9. 把炒好的鸡蛋也倒进锅中。
洋葱炒鸡蛋 10.放适量盐,味精调味翻炒均匀即可出锅。

【洋葱炒鸡蛋做法小贴士】
鸡蛋液中可以加适量的盐。

本文来自热心网友【张艳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张艳梅 张艳梅
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 素什锦腐竹

    腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。配上黑木耳、黄花菜和花生米来一道健康又营养的素菜【素什锦腐竹】家常好味道。

    2024-12-23 06:00:01
    106
  • 麻辣干锅鸡翅

    自己研究的,味道很不错,特别下饭

    2024-12-23 02:45:01
    156
  • 豆腐衣卷肉

    遵循健康选择,没用油炸,就这样清水煮一下也不错哦!爱吃豆制品的我,肉糜放的少,如果爱吃肉的那就多放点肉吧!

    2024-12-22 15:15:01
    162
  • 红烧排骨炖干菜

    干豆角和干黄花菜中有很多膳食纤维,可以促进消化也能增加人们的食欲,虽然没有新鲜的口感鲜嫩,但嚼起来更加劲道,吃起来口感更加独特。

    2024-12-22 11:00:01
    160

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信