鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。吃的方法有许多种,可以作为主菜,也可以作为配菜,能搭配出许多的美味佳肴。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜355g,蛋皮100g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒粉适量,调味鲜适量,醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材; 圆白菜切块,蛋煎成蛋皮切块,辣椒粉适量。 |
![]() | 2.锅里放猪油烧热,下入白菜炒匀。 |
![]() | 3.加盐。 |
![]() | 4.再淋上陈醋炒匀。 |
![]() | 5.倒进蛋皮。 |
![]() | 6.翻炒翻炒。 |
![]() | 7.放进辣椒粉提辣。 |
![]() | 8.如图。 |
![]() | 9.合匀。 |
![]() | 10.调入调味鲜即可。 |
【圆白菜炒蛋做法小贴士】
不吃太辣的可不放辣椒粉。 |