失眠是很多现代人的烦恼,我通常没钱花就会失眠了,你呢?哈...其实心里烦燥,可以煮些清心火的汤汤水水,我就爱来一客美容养颜,有助睡眠杏仁汁煮桃胶,五脏六腑都能照顾到。 |
【食材与调料】
【主料】 杏仁 1碗 桃胶 30g 【辅料】 冰糖适量 |
【制作步骤】
1 材料 | |
2 杏仁、桃胶泡透 | |
3 锅内放1碗左右的水 | |
4 加盖先煮 | |
5 杏仁放料理杯内,加入2碗左右的水 | |
6 开动料理机打杏仁打至细滑 | |
7 打好的杏仁浆液倒在正煮着桃胶的锅内,小火煮沸 | |
8 加入冰糖 | |
9 待冰糖溶化后,关火,即可上碗食用 |
【杏汁桃胶做法小贴士】