买了一袋速冻虾仁,看着个头挺大的,化开后非常的小。做馅不用切碎了,直接加入就可以了。不过做虾仁滑蛋还是不错的,虾仁小能够很好的入味,,,,孩子吃了说;没有北极虾好吃,,,这不是废话吗。看来我又要花银子败北极虾了。。。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋100g,速冻虾仁300g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,白胡椒适量,鸡精适量,葱碎适量 |
【制作步骤】
1.准备好所用食材。 | |
2.速冻虾仁化开后沥干水分。加入胡椒粉 盐 腌制10分钟。 | |
3.把葱切碎。 | |
4.把鸡蛋打散,加入适量的盐和料酒搅拌均匀。 | |
5.锅中注入少量的油,烧热,爆香一半的葱碎。 加入腌制的虾仁,煸炒至断生。 | |
6.加入鸡精翻炒均匀即可。 | |
7.另起锅 注入油烧热后,倒入带有虾仁的蛋液。 | |
8.快速翻炒均匀,至蛋液凝固后撒上剩余的葱碎。 | |
9.将炒好虾仁倒入蛋液中,搅拌均匀。 |
【虾仁滑蛋做法小贴士】
建议使用小一点的虾仁,这样能够很好入味。速冻虾仁要化开后沥干水分再进行腌制,当然鲜虾仁更好。 |