鸡蛋干---其实就是变了形的鸡蛋。口感细腻 滑嫩 ,可直接入口,也可烹炒凉拌。这个鸡蛋干特别适合上班簇,没有时间做饭的人群,加入点青菜2分钟搞定一道营养丰富的爽口小菜。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋干100g,胡萝卜20g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好所用原料。 | |
2.将鸡蛋干 胡萝卜 芹菜切成丝。 | |
3.锅中注入水,烧开 下入芹菜和胡萝卜丝焯水。 | |
4.另起锅,注入油爆香蒜碎。 | |
5.下入沥干水分的芹菜丝 胡萝卜丝和鸡蛋干丝,快速翻炒均匀 | |
6.加入盐和鸡精调味即可。 |
【西芹小炒鸡蛋干#沈师做法小贴士】
小贴士鸡蛋干本是熟的,所以大火翻炒一下即可。 |