家人很爱吃羊肚总是百吃不厌,各种炒或凉拌其实都好吃,今天又买了副羊肚,做了满满一大盘,居然也全吃光了,嗨,真怕消化不良呢! |
【食材与调料】
【主料】羊肚500g,香芹200g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,姜适量,洋葱适量,胡萝卜适量,大蒜适量,酱油适量,味极鲜适量,辣皮子适量 |
【制作步骤】
1.毛肚洗净切片 | |
2.切好所需配菜 | |
3.锅内油热后依次放入花椒、姜丝、辣皮子 | |
4.倒入肚片翻炒出水分 | |
5.收干水分后倒入香芹翻炒,加入适量盐、酱油、味极鲜、胡萝卜丝 | |
6.炒至香芹断生,最后放入洋葱丝、蒜碎略翻炒即可出锅 |
【香芹大盘肚做法小贴士】
小贴士这毛肚是卖家处理好的比较好熟,如果自己处理的话,可事先煮熟再炒 |