李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。 而且羊肉最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。今天将羊肉片用孜然辣椒粉爆炒,呵呵,炒出来的羊肉片香味扑鼻,肉质香辣可口。非常下饭。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉片200g |
【辅料】油适量,生抽适量,孜然适量,辣椒粉适量,盐适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备羊肉片。 | |
2.准备调料:盐,辣椒粉,孜然和白糖。 | |
3.炒锅热油将羊肉片放入炒锅煎炒。 | |
4.将羊肉片煎炒出油。 | |
5.将炒好的羊肉片倒出沥干油份。 | |
6.另起锅热油将孜然爆香。 | |
7.然后将炒好的羊肉放入炒锅并将辣椒粉,盐,和白糖一起放入拌炒均匀。 | |
8.最后加入适量生抽煎炒收汁即可。 | |
9.炒好的“香辣孜然炒羊肉”肉质香软,口感清香,非常下饭。 |
【香辣孜然炒羊肉片做法小贴士】
温馨提示: 发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用羊肉。 |