牧羊序:每次回家,老妈都会钦点一道鱼菜要我下厨,干烧鱼,糖醋鱼,酸辣鱼,麻辣鱼,酸菜鱼...老爸则每次只负责埋头吃,时不时称赞两句~其实我也很喜欢老妈做的云南辣酱炖鱼,只是在厨房为家人做菜的满足感,让人心生暖意,无法拒绝。老妈长叨叨,能做一手好菜,工作也不错,又没什么大毛病,怎么就一直是单身狗呢....我每次都用杀手锏,一招完胜:“因为我未婚先育,还一带就是4个女儿(我的4只牧羊犬),谁敢要我?”而后遛狗时老妈就对狗狗们说,你们一直在单亲家庭真的好吗....#我当时的内心几乎是崩溃的...... |
【食材与调料】
【主料】草鱼1条 |
【辅料】芹菜适量,大葱适量,小红尖辣椒适量,泡椒适量,干辣椒适量,姜适量,蒜适量,豆瓣酱适量,料酒适量,淀粉适量,花椒适量,鸡蛋清适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.草鱼一条,收拾干净,片成鱼片(薄些更好,但我不会刀功,只好将就鱼贩手艺~) | |
2.每次用约一茶匙盐给鱼片做全方位“马杀鸡”,清水冲洗,反复3次,直至鱼片呈半透明状(薄的鱼片可呈透明状…) | |
3.腌料:料酒,盐,淀粉各一茶匙,蛋清一个(原谅我伪土豪,只有朋友送的土鸭蛋…) | |
4.用腌料将鱼片拌匀腌制约20分钟。 | |
5.所有蔬菜洗净,芹菜适量切断铺于碗底,大葱一根,切段,干辣椒个适量,切段,花椒粒适量,豆瓣酱一茶匙切碎,姜蒜适量,切片,小尖椒适量,切段,泡红椒适量,切段,芹菜叶适量。 | |
6.锅内放适量油,冷油放入干辣椒个,花椒粒,小到中火,翻炒片刻至出香味。 | |
7.中火,加入豆瓣酱炒出红油。 | |
8.中到大火,加入葱姜蒜,小尖椒翻炒出香味。 | |
9.加入适量高汤/热水(预估可没过所有鱼片为准),加入鱼头鱼骨,大火煮沸约2分钟。 | |
10.加入鱼片,大火煮至沸腾,鱼片变白色即可关火。 | |
11.盛盘于装有芹菜的碗内,撒上泡红椒和芹菜叶即可。 |
【香辣鱼片做法小贴士】
小贴士1)花椒辣椒豆瓣酱用量可酌情调整 2)口味重者最后可用热油浸辣椒面增加口感 3)蔬菜可随意调整 |