| 西红柿鸡蛋汤中的蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的美容佳品。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿1个 |
| 【辅料】鸡蛋3个，盐适量，大蒜适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.把西红柿去皮切块,大蒜葱切碎 |
 | 3.把鸡蛋去壳,搅拌至如图 |
 | 4.倒入少量油把鸡蛋煎至两面黄 |
 | 5.把煎好的鸡蛋先装到盘子里面 |
 | 6.把切的西红柿放到锅里面翻炒几分钟 |
 | 7.等西红柿八成熟的时候加入盖过西红柿的水 |
 | 8.等水煮开的时候再放入鸡蛋 |
 | 9.再放入盐,鸡精调味 |
 | 10.撒上葱花即成 |
【西红柿鸡蛋汤做法小贴士】
| 小贴士鸡蛋先用油煎至两面黄,西红柿用油翻炒,这样汤汁会去掉鸡蛋腥会更香. |
