西红柿鸡蛋炒饭

我家先生爱吃炒饭,可单独用鸡蛋炒,营养太单一,而且鸡蛋放多了,胆固醇也高!这款炒饭正好,维生素也有了,蛋白质也有了,美味与营养一样不缺!

【食材与调料】

【主料】剩米饭四小碗,鸡蛋3个,西红柿1个
【辅料】油,盐,酱油,蚝油适量,葱花,十三香适量

【制作步骤】
西红柿鸡蛋炒饭 1.用刀在西红柿上划十字口,然后往上浇开水。放在碗里,一分钟左右。皮就很容易剥下来了。
西红柿鸡蛋炒饭 2.剥好皮的西红柿切成小丁。多切一点葱花备用。
西红柿鸡蛋炒饭 3.锅内放油烧热,把鸡蛋整个都打入锅里,然后搅散。。
西红柿鸡蛋炒饭 4.看,搅成这样就行。
西红柿鸡蛋炒饭 5.然后就可以把饭,放到里边去了。用铲子进行翻炒,一边翻炒一边放入西红柿和葱花,快出锅时放入一小勺蚝油和少许盐调味儿。
西红柿鸡蛋炒饭 6.看炒好了,是不是超级简单。又好吃又省事儿!

【西红柿鸡蛋炒饭做法小贴士】
小贴士1.蛋炒饭的鸡蛋直接放到锅里搅散,要比放在碗里搅散之后再倒入锅里的好吃。
2.炒饭用的饭稍硬一些或者是放在锅里蒸一下再炒,比较容易炒口感也会更好。

本文来自热心网友【乔佳百合】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
乔佳百合 乔佳百合
加入收藏 (0)
上一篇 06-01
下一篇 06-01

相关推荐

  • 番茄炒饭

    最近想尝试各种炒饭,今天做番茄炒饭

    2025-07-09 02:16:02
    114
  • 萝卜条炒饭

    胡萝卜富含维生素,更有独特的胡萝卜素。但是单炒胡萝卜很容易有生胡萝卜的味儿,显现不出它的甜味来。但是,我发现米饭和胡萝卜很搭。无论是胡萝卜咸饭还是胡萝卜炒饭都好吃。大家试试看哦,不骗你!

    2025-06-23 00:16:02
    294
  • *多彩炒饭

    早上起来打开冰箱,看到昨晚做的米饭,还有做菜剩下的各种没有用完的 蔬菜,为了避免浪费,就来了一个大杂烩,放到了一起,炒了一个炒饭,既好吃,又避免浪费,味道还不错!

    2025-06-21 11:16:02
    166
  • 白菜香肠蛋炒饭

    家里还有一碗剩米饭,中午正好剩我一人吃饭,索性就炒饭吧,利用家里还有的食材就炒了这米饭。很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!

    2024-12-29 21:15:02
    397

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信