西红柿炒鸡蛋

做鸡米花只用蛋清,还剩蛋黄不能浪费了啊,宝宝喜欢吃西红柿炒鸡蛋里面的鸡蛋,索性就来个西红柿炒鸡蛋吧。

【食材与调料】

【主料】西红柿两个,鸡蛋三个
【辅料】盐适量,料酒适量,油适量

【制作步骤】
西红柿炒鸡蛋 1.西红柿洗干净。
西红柿炒鸡蛋 2.切成不规则的状块。
西红柿炒鸡蛋 3.鸡蛋放入料酒,适量盐打散。
西红柿炒鸡蛋 4.锅内倒入少许油,放鸡蛋炒制金黄变色,盛出。
西红柿炒鸡蛋 5.锅内倒入少许油,倒入西红柿。
西红柿炒鸡蛋 6.倒入鸡蛋继续翻炒。
西红柿炒鸡蛋 7.倒入少许味达美,盐调味。
西红柿炒鸡蛋 8.出锅。

【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士因为宝宝吃所以我没放青椒,放青椒更好吃啊。

本文来自热心网友【梁梓萱】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
梁梓萱 梁梓萱
加入收藏 (0)
上一篇 09-18
下一篇 09-18

相关推荐

  • 番茄肉丸米线

    过年炸了不少丸子,只因为太爱吃。丸子汤,烧丸子,各种丸子都是我的爱。于是炸了好多用保鲜袋分装在冰箱里。没剩几袋了,打算最近消耗掉。做个不带辣味的米线(平时米线就喜欢麻辣和酸菜的)番茄肉丸米线。这个米线比较适合小朋友吃哦,营养健康

    2025-07-01 08:16:01
    155
  • 鸡蛋火腿三明治

    营养的早餐最好应包括以下3种食物:1、谷类食物, 如全麦面包,大米粥等;2、动物类蛋白质食物,鸡蛋, 肉类, 鱼等有效提供蛋白质的动物类肉食; 3、 新鲜蔬菜和水果, 提供丰富的维生素等。给大家分享的这道三明治不仅做起来简单,而且也满足了人们对均衡营养成分的需求。

    2025-06-29 03:16:01
    130
  • 西红柿牛肉面

    鹏王子越来越大了,所需的营养也越来越多了,一日三餐我也是费劲心思的准备。好在鹏王子胃口很好,也不挑食,这方面我也省了不少的心。鹏王子就快二周岁了,好多的食物都是可以吃的了,上周去大庄园买了好多新鲜的牛肋条和牛腩,回家后用高压锅压好后,装成适合鹏王子一次量的小袋,放在冰箱的冷冻室里,吃的时候拿出来一袋,很方便很也有营养。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄牛肉营养足,补铁养血还暖身。家有小宝的妈妈们也做一下吧,很有

    2025-06-25 12:16:01
    153
  • 西红柿炒鸡蛋

    清爽可口,老少皆宜。西红柿炒蛋,富含多种营养,女士保持好身材的一道菜. 西红柿是人见人爱的食物之一,长相可爱,味美多汁,不仅能美容,其所含营养还能保护心脏,好处多多,实在是不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗,而且味道鲜美。

    2025-06-25 11:16:01
    174

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信