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  竹叶

  2024-07-21 13:00:01

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  刘佳

  2023-03-24 23:08:02

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  西紅柿炒蛋

  西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，因为它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味所以很多人都会烹饪这道菜肴。它含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等成分，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等作用。番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。所以多吃西紅柿，好處多多哦。

  lgysmiling

  2023-02-27 11:21:01

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