小红椒扁豆 靳佩• 03-27• 菜谱大全•阅读 317 经常吃扁豆对身体很好。【食材与调料】【主料】扁豆200g 【辅料】油适量,盐适量,小红辣椒20g 【制作步骤】 1.准备一些扁豆。 2.把扁豆放入水里洗干净。 3.把扁豆滤干。 4.把扁豆放入锅里炒,加入调料。 5.加入辣椒。 6.炒好以后就可以吃了。【小红椒扁豆做法小贴士】小贴士喜欢酸的可以加醋。 本文来自热心网友【靳佩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 扁豆 化痰止咳 赞 0 靳佩 加入收藏 (0) 生成海报 宝宝菜饭 上一篇 03-27 简易吐司苹果派 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 酸辣藕丁 又到了莲藕上市的季节,脆嫩的莲藕是秋季最受欢迎的蔬菜,中医认为,莲藕是进补的保健食品,即可食用,又可药用 强壮筋骨,滋阴养血,是一种不可多得的时令食材呢。 嫣然 2025-06-27 02:16:01 220 菜谱大全 雪梨果酱 中医认为,梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经,有润肺消痰,清热生津之功,最适合在干燥肺热的秋季食用。梨还含有多种维生素及有机酸,有益女性养颜润肤。 做一瓶梨酱,配酸奶或直接冲水喝,在秋冬干燥季节都是极好的 徳庫拉 2025-06-25 05:16:01 131 菜谱大全 银耳雪梨糖水 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,功效很多哦! 晴子 2025-06-14 18:16:01 162 菜谱大全 银耳冰糖梨 这两天妈妈感冒很严重,嗓子哑还有痰,所以想做这个 米娅 2025-06-11 22:16:02 208