这是一道A炒B炒C的什锦菜。营养很全面。其实营养均衡有一句最简单的口诀,就是一荤一素,一豆一菇。这道菜里除了没有豆,荤、素、菇全含在里面了,是一道很营养的菜,且制作简单,是一道很好的快手菜。 |
【食材与调料】
【主料】香菇300g,青椒200g,瘦肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,十三香适量,花椒适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.香菇洗净,焯水,切片 |
![]() | 2.青椒洗净切片 |
![]() | 3.瘦肉切片 |
![]() | 4.蒜切片 |
![]() | 5.锅中放油,放入花椒和蒜 |
![]() | 6.放入肉片,酱油,十三香 |
![]() | 7.肉片翻炒变色后放入青椒 |
![]() | 8.青椒翻炒变色后放入香菇、蒜、盐、鸡精翻炒均匀即可。 |
【香菇青椒炒肉片做法小贴士】
香菇焯一下水可以去掉蘑菇的腥味。 |